Il metodo Amorim: struttura, disciplina e lavoro mattutino
La nuova era rossonera ha un orario preciso: le 8:00 del mattino. È questa l’ora in cui Ruben Amorim vuole l’intera rosa a Milanello, pronta per iniziare la giornata con la colazione obbligatoria di squadra. Una scelta che non è solo logistica, ma ha un significato ben più profondo: costruire gruppo, abitudini condivise e una mentalità vincente già dal primo giorno.
Il tecnico portoghese ha scelto di impostare il lavoro su una singola sessione giornaliera al mattino, eliminando le doppie sedute tipiche di molti ritiri estivi. Niente pomeriggio in campo: dopo l’allenamento, i giocatori sono liberi di restare a Milanello o tornare a casa. Una gestione moderna del recupero fisico e mentale, che privilegia la qualità sull’intensità a tutti i costi.
Il programma del raduno: da lunedì 13 a domenica
Questo schema è in vigore dal 13 luglio, giorno di inizio del raduno, e proseguirà per tutta la settimana. Si prevede un possibile giorno di riposo lunedì 20, ma l’impostazione rimane invariata: l’allenamento, quando si tiene, è sempre e soltanto al mattino. Un ritmo cadenzato che punta a costruire abitudini solide fin dalle prime giornate di lavoro.
La metodologia di Amorim, già apprezzata nello Sporting CP e successivamente al Manchester United, si basa su una grande attenzione alla gestione del gruppo e alla costruzione di un’identità di squadra forte. A Milanello, l’ex tecnico portoghese sta imprimendo il suo marchio sin dal primo giorno, e i segnali sono decisamente incoraggianti.
Un nuovo inizio per tutto il gruppo rossonero
La sensazione, ascoltando chi è presente agli allenamenti, è quella di un gruppo motivato e disponibile a recepire le indicazioni del nuovo allenatore. La struttura chiara e la routine ben definita sono elementi che danno certezze ai giocatori, specie in una fase di transizione come quella attuale.
Il Milan si prepara alla nuova stagione con entusiasmo e con la guida di un tecnico che sa come trasformare un gruppo di individui in una vera squadra. Le basi si gettano ora, a Milanello, ogni mattina alle 8:00.
